Oie lindas *

Como estão? Como foi o vosso fim-de-semana?

 

Eu estou deprimida, e o meu fim-de-semana foi horrivel! Odeio o fim de semana porque os meus pais não trabalham então ficam todo o tempo me controlando, me perguntando o que tou comendo, enfim coisas desse género...

Este fim-de-semana em "especial" foi um dos piores que me lembro. Tive compulsões a toda a hora, comi, comi muito, comi como um leão esfomeado come... resultado engordei 1KG. Não sei o que se passou comigo... costumo conseguir-me controlar, normalmente consigo fazer tudo aquilo que penso fazer... realmente não sei o que se passou comigo. Tou a odiar-me tanto mas tanto, sou uma porca gorda nojenta que nem se consegue controlar! Que nojo de mim mesma! Que odio! Sou uma merda!!!

Enfim... por causa deste fim-de-semana desastroso, tenho um novo plano de exercicio.De manha acordo ás 07.45h , das 08.00h ás 10.00h ando de bicicleta, depois recomeço ás 14.00h e para ás 16.00h, e á noite ando de bicicleta das 22.00h ás 00.00h. A primeira parte de hoje já está cumprida, já andei 2h. Vamos ver se tudo corre como o planeado.

Talvez vos pareça um pouco exagerado tanto exercicio, mas tem que ser. Comi no fim-de-semana por isso agora estou de castigo!

Por agora é tudo.

Espero que o vosso fim-de-semana tenha sido muito melhor que o meu.

Beijinhossssss***

 

oieeeee minhas lindas =)

Como vocês estão?

Comigo tá tudo optimo.

 

 

 

 

 

 

Depois de 2semanas de controlo dos meus pais em todas as refeições, eu consegui manter os meus 50kg, mas foi dificil tive que fazer imenso exercicio fisico, andei de bicicleta que nem uma louca e fiz abdominais como nunca tinha feito antes.

Há cerca de uma semana os meus pais decidiram que eu já tinha andado a comer como uma pessoa normal como eles dizem xD e então já não me controlam.

Agora como uma vez ao dia, normalmente ás 06:45h, um iogurte ou 50gr de papa de bébé(sim eu adorooo isso ahah) e faço 1h de bicicleta de manha e mais á noite sempre que tenho disponibilidade.

Ontem fui subir na balaça cheinha de medo, e o resultado até foi bom =) menos 2kg. Agora estou com 48kg. Estou mesmo quase a atingir a minha 1ª meta que são 45kg. A 2ª meta são 40kg.

Bem não sei mais que dizer... por isso até á próxima lindas.

Beijinhosssssssssssssss para vocês todas, e podem contar sempre comigo.

 

 

Resposta ao comentario do Rickie:

Eu bem sei as consequências que nao comer traz, mas neste momento estou-me a lixar para tudo isso.
A minha vida é um inferno por causa da gordura, por causa do meu peso, daí ter decidido fazer dieta.
Sempre toda a gente gozou comigo por não ser a tipíca menina magra.
Ainda me lembro de andar na escola primária mais concretamente no 2ºano, devia ter uns 7anos, e todos os meus coleguinhas de turma gozavam imenso comigo por ser mais cheinha do que eles, eles ás vezes apontavam-me o dedo e riam imenso, perguntando-me se eu estava grávida... muitos deles nem brincavam comigo... Lembro-me perfeitamente de chegar a casa de rastos, e de odiar ir á escola.
Quando entrei no ensino básico, tinha 9anos e mais uma vez não me aceitaram muito bem na escola... todos também gozavam comigo e faziam piadinhas sobre o meu peso,sobre o quanto eu era gorda...
Foi aos 12 anos que tudo começou, foi com essa idade que comecei a ter mais cuidado com a minha alimentação e a fazer muito exercicio fisico , entre os 12 e os 14 anos perdi quase 20kg, o meu peso máximo foram 65kg e o meu peso minimo 47kg.
Hoje tenho 17anos e estou no ensino secundário, acabei de passar para o 12ºano. Desde que entrei no 10º ano, ninguém mais gozou directamente comigo na escola, mas por vezes quando passo perto de um grupo de raparigas magras ou de rapazes, ouço risadas nas minhas costas.
Acreditem em mim... a sensação é a pior que alguma vez senti, fico com as lágrimas nos olhos e com vontade de fugir e nunca mais voltar á escola, a lado nenhum, fico com vontade de me trancar em casa até emagrecer uns 10kg...
Mas nem sempre fui assim... Quando tinha 4anos era uma criança perfeitamente normal, magra, até ao dia em que tive um acidente de carro e parti uma perna.
Aí o medico receitou-me uns medicamentos que continham cortizona... a partir daí comecei a engordar imenso...
Hoje tenho 1,53m e peso 50kg!
E Rickie , eu sei o meu IMC ... Infelizmente de momento é de 21.4--> seu Índice de Massa Corporal (IMC) é 21.4
e encontra-se na classificação: Normal. Um dia será bem menor!

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Meninas desculpem este desabafo mas ao ler o comentario dele , comecei escrevendo tudo isso.
Como vcs estão? Espero que vcs estejam bem.
Beijinhos grandes a todas as que me apoiam e visitam o meu blog.
Força e Nunca Desistam, um dia seremos PERFEITAS!

Oieee meninas

Eu sei que o blog tem andado meio abandonado, mas tive uns problemas aqui em casa com os meus pais.

A minha mãe descobriu que eu vomito e fez um autentico DRAMA! enfim

Por causa disso tenho sido obrigada a comer as refeiçoes com os meus pais, a sorte e que ao menos nao engordei...

Hoje decidi postar uma imagem real minha, para verem o quanto obesa sou. ainda tenho que perder uns 10kg. Espero que esteja tudo bem convosco. Vou passar nos vossos blogs e comentar assim que poder =)

Beijinhooos Grandes***

 

Da parte da Ísis

 

São-nos pedidas seis palavras para uma “muito curta” biografia e podemos dar-lhes ênfase com uma imagem. Devemos colocar um link para quem nos desafiou e por nossa vez desafiar cinco blogs, avisando-os deste mesmo convite.

 

Vegan

 

Amigos

 

Body Art ( Tattoos/Piercings) e cabelo colorido.

 

Liberdade

 

Timidez

 

Direitos homossexuais

 

Não sei se já fizeram ou não , mas aqui vai:

 

- aprendereamar

- *light dream*

- do outro lado do espelho

- tangerine 

-Menina-Ritinha

 

Olaaaaaa =)

O dia Hoje correu-me bastante bem.

Comi mto pouco (-150kcal), consegui andar cerca de 2horas de bicicleta, consegui levantar a minha nota a Filosofia, o que foi bastante importante para mim porque este é o último ano que tenho essa disciplina, o teste de matematica correu-me muitissimo bem (fiz todos os exercicios  *_* ) , o teste de história também não correu nada mal e consegui juntar + 20€ para gastar em compras quando for a Lisboa ( vou para a semana que vem ver METALLICA) e o melhor foi que enchi-me de coragem e consegui-me pesar eeee afinal  n engordei , continuo com 50kg mas só faltam 100gr para os 49kg.

E como vos correu o dia ? Contem-me as novidades =)

 

Beijinhoooooos ***

 

oi gente.

Eu ainda nao tive coragem de me pesar, mas tenho a certeza q nao engordei.

Trago-vos uma excelente novidade, ha umas semanas eu comprei 3pares de calças lindas que nao me cabiam de geito nenhum, nao passavam me das ancas mesmo ficavam la encalhadas.Na altura so havia o tamanho abaixo do meu na loja, mas mesmo assim eu comprei-as na esperança de que um dia me ficassem boas.

 No sabado eu fui experimenta-las eeeee cabem-me na perfeição ^^ Fiquei mesmo contente.

Meninas muito obrigado pelos vossos comentarios, sao realmente importantes para mim e dão-me muita força, sem eles acho que ja teria desistido.

Hoje vou comentar os blogs de todas voces.

Mais uma vez muitissimo obrigado lindas =)

Beijinhos grandes e NUNCA DESISTAM ok?

 

Oie :)

Desculpem ter estado tanto tempo longe do blog mas a minha semana foi uma loucura, escola-casa-estudar-dormir-escola-casa-estudar-dormir... mas os resultados dos testes foram bons =)

Ainda nao me pesei, falou me a coragem... nao tenho  comido quase nada e todos os dias ando entre 1 e 3h de bicicleta. Agora tambem tenho uma maquina de fazer abdominais ^^ vamos la ver se a barriga fica lisa e firme.

 

 

 

oie =)

Durante o fim-de-semana tive algumas compulsões mas miei tudinho e por sorte o meu peso nao aumentou, deve ter sido por eu ter andando de bicicleta durante horas. Hoje comi duas maças e andei mais de 1h de bicicleta. Amanha vou me pesar, espero que os resultados sejam bons ^^

 

Cheguei finalmente á minha 1ª meta : 50 kg

 

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